Con la llegada del invierno, es fundamental conocer las enfermedades respiratorias más comunes y tomar medidas preventivas para cuidar nuestra salud.
Es importante estar alerta a las enfermedades frecuentes en esta época del año, como la influenza, el virus sincitial respiratorio (VSR), el adenovirus y otros cuadros respiratorios. Estar informados sobre los síntomas puede ayudar a tomar medidas, como buscar atención médica temprana, y así evitar que estas enfermedades se compliquen.
Estas enfermedades respiratorias pueden causar molestias significativas y, en algunos casos, pueden llevar a complicaciones graves, especialmente en personas con sistemas inmunológicos debilitados, niños pequeños y adultos mayores. Algunos de los síntomas más comunes a tener en cuenta incluyen:
✔️ Influenza: fiebre alta, dolores musculares, dolor de cabeza intenso, fatiga extrema, tos seca y congestión nasal.
✔️ Virus sincicial respiratorio (VSR): congestión nasal, tos persistente, fiebre leve, dificultad para respirar, especialmente en bebés y niños pequeños.
✔️ Adenovirus: fiebre, dolor de garganta, congestión nasal, tos, conjuntivitis, dolores musculares y malestar general.
Es fundamental tener en cuenta que, si los síntomas se agravan o persisten, resulta crucial buscar atención médica de inmediato. En Clínica Maitenes enfatizamos la importancia de tomar en serio estos cuadros respiratorios y de evitar la automedicación, ya que un diagnóstico y tratamiento tempranos pueden prevenir complicaciones y mejorar el pronóstico.
Recomendamos tomar medidas preventivas como las siguientes:
- Lavarse las manos con frecuencia para eliminar los gérmenes.
- Evitar el contacto cercano con personas enfermas, ya que los virus se transmiten a través de las gotas respiratorias.
- Usar un pañuelo desechable o el codo para cubrirte al toser o estornudar y así evitar la propagación de los gérmenes.
- Evitar tocar los ojos, la nariz y la boca sin haber lavado previamente las manos, ya que los virus pueden ingresar al cuerpo por esas vías.
- Reforzar el sistema inmunológico con un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada, ejercicio regular, suficiente descanso y manejo del estrés.
- Informarse sobre las vacunas disponibles, como la vacuna contra la influenza, para protegerte y reducir la gravedad de las enfermedades virales.
En Clínica Maitenes estamos comprometidos en brindar la mejor atención médica a nuestros pacientes, estamos preparados para atender cualquier consulta o situación relacionada con enfermedades respiratorias. Recuerde, su salud es lo más importante, y un cuidado adecuado puede marcar la diferencia en el proceso de recuperación.
